6. und 7. Mai 2017 Aikido-Lehrgang mit Lars Vollpracht 4. Dan Tendoryu Aikido, Aachen
Mit großer Vorfreude haben wir Lars Vollpracht aus Aachen, 4. Dan Tendoryu Aikido , bei uns als Lehrgangsleiter begrüßt. So waren insgesamt 18 Aikidoka aus Freiburg, Bad Säckingen, sowie aus dem Raum Lahr und Karlsruhe am Samstag, den 6. Mai, auf den Tatami versammelt. Mit großer Warmherzigkeit, Humor, Begeisterung und Klarheit leitete Lars uns durch die drei Stunden Aikido. Das gemeinsame Aufwärmen stand ganz unter den Leitsätzen Spannung loslassen “, „sich natürlich und so mit möglichst wenig Anstrengung bewegen“ und „spüren, wo die Bewegung hingehen will und dieses zulassen“. Und das stand dann auch im Keiko selbst im Vordergrund. Mit viel Feingefühl leitete Lars uns fortwährend an, unnötige Anspannungen los- und überflüssige Bewegungen wegzulassen, um so zum Wesen von Bewegungsabläufen vorzudringen . Mit dieser Achtsam- und Einfühlsamkeit übten wir uns im Aikido, das eben dadurch an Deutlichkeit und Überzeugung sogar gewann. Er betonte immer wieder das „Aiki“ als zentralen Punkt, aus dem heraus sich auch eine große Verantwortung von Shite (Ausführende/r) gegenüber Aite (Partner/in) ergibt. Es war ein gelöstes, wohlwollendes und doch konzentriertes Miteinander.
Zum zweiten Teil am Sonntag fanden wir uns zu neun glücklichen Aikidoka wieder zusammen. Ohne anderweitige Verpflichtungen konnten wir der bei uns entfachten Begeisterung mit Freude in nahezu familiärem Rahmen weiter nachkommen. Was am Samstag an schlichter Wirksamkeit, hoher Ernsthaftigkeit und offener Zugewandtheit im fortwährenden Kontakt schon fühlbar wurde, wurde jetzt noch greifbarer. Wiederum fand Lars genau das richtige Maß an Erklären und Machen-Lassen, die richtigen Worte der Anregung und Unterstützung, um das Gesehene und Gehörte in einer sehr guten Mischung aus Einzel- und Partnerübungen, Ukemi-Training und Pausen auf sich einwirken lassen zu können. Am Ende waren alle gut gelaunt, entspannt und sahen sichtlich zufrieden aus. Wir danken Lars für diesen intensiven und wunderbaren Lehrgang, in welchem er uns reichlich neue Anstöße durch seine Erfahrungen und Erkenntnisse im Aikido gegeben hat und darüber hinaus auch mit ganz viel Lebens- und Budo- Weisheit kam, die das Herz und das Bewusstsein erweitert.
LEHRGANGSBERICHT
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